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眼袋大一圈,显老十多岁!补好这个地方,眼袋跟你说再见

紫紫护肤老师 2020-10-10 眼袋可以消除吗 130 ℃ 0 评论

爱美的女性,怎么能够容忍脸上有眼袋的存在?于是,各种方法都试了遍,敷黄瓜、抹眼霜、按摩眼周……折腾了好长一段时间,大大的眼袋还是挂在脸上耀武扬威!真让人奔溃!

 

 

大眼袋之所以会显老,是因为它看起来容易显得没精神,有一种疲倦的老态,所以人们想尽各种办法要去除这个会影响美观的眼袋。

 

之所以总是见效不大,是因为市面上的去眼袋产品大多都是治标不治本,只作用在皮肤表面,无法根除眼袋。想告别眼袋,你得知道它的根源在哪。

 



眼袋的根源是脾虚

 

眼袋在中医里叫“肉轮”,对应的是脾胃。

 

 

脾主运化,脾的运化功能不好,不能把吃进去的东西运化成水谷精微,湿从内生,停聚不行,蓄于胞睑,所以脾虚的人,下眼袋会大。

 

想从根本上消除眼袋,就要补好这个地方——脾。

 

如果只是轻微的眼袋,那我们艾灸承泣四白合谷三阴交太白这几个穴就可以了。

 

承泣四白位于眼周部位,都是足阳明胃经上的腧穴,胃经为多气多血之经,艾灸这两个穴位促进眼睛周围血液循环的同时,还能起到健脾胃、祛内湿的作用


 

配合艾灸合谷三阴交太白能更好地发挥健脾、祛湿、美颜之效,从而紧致眼袋。


 

如果眼袋比较大,或者存在的时间已经比较久了。那么我们在艾灸的同时,还要加上揉腹和敲带脉穴。

 

 

揉腹能起到健脾阳的作用,敲带脉穴则可以振奋身体两侧胆经的阳气,将积聚在体内里的水湿尽快排除(小腹是最容易蓄积水湿的地方)。

 

在饮食方面,建议每天喝上一碗小米粥,小米具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾之效,坚持喝,对脾胃非常好。

 

 



眼袋大还发黑,提示脾肾双虚

 

有些人的眼袋伴随着发黑的眼圈,就是明显的脾肾双虚的情况。原因在于肾藏精,在色为黑,劳倦过度会导致精血亏耗,目失所养,肝肾本色外现,以至于目眶青黑。

 

 

要改善发黑的大眼袋,除了要艾灸上文提到的承泣四白合谷三阴交太白等穴,还要加灸关元穴太溪穴


 

关元穴位于脐下三寸处,是固气补肾的要穴,具有培元固本、补益下焦之功太溪穴是肾经的原穴,是肾经中原气经过和留止的部位,具有很强的补益肾气的作用

 

熬夜、睡眠不好、过度劳累都会加重眼袋和黑眼圈,背后的本质是脏腑受损(脾、肝、肾等)。所以,想尽快摆脱脸上那两个又黑又大的眼袋,平时还要多加注意自己的作息,比如早点睡觉、适度放松等,不仅有助于美容养颜,对整个身体健康都是很有好处的。

 

另外,艾灸也不是一次两次就能见效的,坚持才有改变的可能,这也是我们多次强调的。

 

参考来源:人民日报


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